תתרגלי לחיות בלי הד בלי חיזוק לכל תחושה בלי להוציא את העיניים לאחרים כשאת מצליחה בלי להתנחם על כתפה של הרשת כולה תתרגלי להחזיק את התחושות שלך בעצמך תתרגלי פחות להזדקק